K2-vitamiini

Mitä K-vitamiinit ovat?

K-vitamiinit ovat vitamiinien ryhmä – ei siis vain yksi vitamiini, kuten joskus ajateltiin. Nykyään tiedetään, että näillä rasvaliukoisilla vitamiineilla on eri vaikutusalueita kehossa.

Kaksi tärkeintä K-vitamiinien muotoa ovat K1- (fyllokinonit) ja K2-vitamiinit (menakinonit). K1-vitamiinia tarvitaan veren normaaliin hyytymiseen. Tätä vitamiinia on ravinnossa erityisesti vihreissä lehtivihanneksissa. K2-vitamiini on puolestaan välttämätön rakentamaan luustoa ja ylläpitämään sen lujuutta. Keho valmistaa itse K2-vitamiinia suolistossa. Ravinnossa sen lähteitä ovat mm. maksa ja kananmunat sekä erityisesti natto eli fermentoidut soijapavut.

Miten K2-vitamiini toimii kehossa?

K2-vitamiini edistää luuston pysymistä normaalina. Miten tämä tapahtuu? K2-vitamiini on kuin liikenteenohjaaja kalsiumille kehossa. Sen tärkein tehtävä luuston terveyden kannalta on varmistaa, että kalsium päätyy sinne missä sitä tarvitaan eniten.

Osteokalsiini on proteiini, jota tuottavat luusolut eli osteoblastit. Sitä on luussa paljon, ja se on avainasemassa luun muodostumisessa ja vahvistumisessa. K2-vitamiini aktivoi osteokalsiinia, jolloin se tarttuu kalsiumiin verenkierrossa ja kuljettaa sen luukudokseen.

Natura Median K2-vitamiinikapselit sisältävät ainoana vaikuttavana aineenaan K2-vitamiinia, mutta myös D-vitamiinilla on synerginen rooli K2-vitamiinin kanssa. D-vitamiini nimittäin edistää kalsiumin normaalia imeytymistä ja hyödyntämistä kehossa. Se osallistuu myös kalsiumin aineenvaihdunnan säätelyyn kehossa edistämällä normaalia kalsiumtasoa veressä. Riittävä D-vitamiinin saanti varmistaa, että keholla on raaka-ainetta luuston rakentamiseen ja ylläpitoon. D-vitamiini siis varmistaa kalsiumin saannin verenkiertoon, ja K2-vitamiini ohjaa tämän kalsiumin oikeaan osoitteeseen eli luihin.

Aikuisille 1 kapseli päivässä veden kanssa. Annostusta ei saa ylittää. Säilytettävä lasten ulottumattomissa.

Jos sinulla on käytössä veren hyytymiseen vaikuttava lääkitys, kuten varfariini tai muu kumariinijohdannainen, varmista K-vitamiinin sopivuus lääkäriltä ennen käyttöä.

Ainesosat: Hamppulesejauhe (Suomi), kapseli (hydroksipropyylimetyyliselluloosa), hampunsiemenproteiini (Suomi), stabiloitu menakinoni-7: MenaQ7® Matrix (Ranska), paakkuuntumisenestoaineet (piidioksidi, kasvirasvahappojen magnesiumsuolat).